千禧之愛攜手7-ELEVEN推「健康ACE」　APP集點養成健康生活習慣

【透傳媒記者杜忠聰/廖蓓慈/臺南報導】為協助醫界推動「生活型態改變（Lifestyle Changes）」理念，千禧之愛健康基金會4日宣布攜手統一超商數位發展中心，在uniopen APP推出全新「健康ACE」單元，透過健康任務結合積分獎勵機制，鼓勵民眾將健康行動融入日常生活，降低慢性疾病風險。

千禧之愛健康基金會董事長暨國家衛生研究院副院長許惠恒表示，代謝症候群等三高病前狀態，透過改善生活習慣即可有效降低健康風險，不一定需要依賴藥物治療。基金會去年攜手中華民國診所協會全國聯合會及中華民國基層醫療協會推動「超商診所一線牽」計畫，媒合7-ELEVEN千禧血壓站與鄰近診所，成功鼓勵近600位高風險民眾就醫；再結合「三高蔬果有福」方案，提供免費蔬果兌換，提高民眾改善飲食意願，最終153人成功改善健康狀況，其中六成腰圍減少3公分、BMI下降1，逾七成血壓恢復正常範圍。

奇美醫院院長暨臺灣生活型態醫學會理事長林宏榮指出，國際研究已證實，生活型態改變不僅有助預防第二型糖尿病，也能降低腦中風、慢性腎臟病等15項慢性疾病風險。他分享院內急診醫師善用超商食品營養標示規劃飲食，逐步調整生活習慣後成功減重，顯示健康管理可從日常生活開始實踐。

許惠恒說明，「健康ACE」代表Active（動態生活）、Control（健康管理）及Eat（均衡飲食）三大核心概念，將量腰圍、量血壓、蔬果占餐盤一半及每日健走5,000步等健康行動納入任務，完成指定挑戰即可累積「健康行動值」，兌換茶葉蛋、豆漿及無糖茶等健康商品。8月5日至31日「89量腰日」活動期間，更推出限定挑戰任務，參加者還有機會抽中萬元獎項，未來也將持續擴充更多健康任務與合作內容。

國民健康署署長沈靜芬表示，國內慢性病人口已突破850萬人，政府持續推動「健康台灣」及三高888政策，期盼透過政府、醫界與民間合作，建立完善的社區健康支持網絡，鼓勵民眾及早發現風險、及早改善，降低慢性疾病發生率。

慢性病防治關鍵在於及早建立健康生活習慣，而非等到疾病發生才治療。此次透過數位平台結合超商資源與醫療專業，讓健走、量血壓、健康飲食等行動融入日常，並以獎勵機制提升參與意願，展現健康促進的新模式。若能持續擴大合作與民眾參與，將有助提升全民健康意識，降低慢性病帶來的醫療負擔。