南市社區照顧關懷據點手作活動 黃偉哲讚長者活躍老化展創意

【透傳媒記者杜忠聰/臺南報導】為營造臺南為健康樂活高齡友善城市，增進社區內長輩社會參與及身心健康，積極推動長者健康促進活動，社會局自10月2日起至10月18日於社區照顧關懷據點舉辦10場次樂齡桌遊手作活動，約400名長輩參加，社會局安排了藝術輔療、DIY桌遊等活動，帶領據點長輩自己動手做，靈活手指與活化腦部，並透過不同的遊戲達到活動身體的目的。13日社會局盧禹璁局長特別出席善化區老人文康活動中心參與活動，肯定長者走出家門參與，動手動腦不怕老。

市長黃偉哲表示，截至目前臺南市已布建397個社區照顧關懷據點，不僅提供關懷訪視、電話問安、餐飲、健促活動及預防延緩失能等多項服務，同時也是長者聯絡情誼、聊天交換意見的場所。為落實「在地照顧」政策，市府鼓勵在地長者加入志工行列，以長輩照顧長輩，臺南市共有1萬多名志工參與據點服務，就近關懷在地長者。長輩參與社區活動或加入志工行列，不僅能增進人際互動，更能活化腦部，延緩失智失能，減輕子女照顧負擔，透過持續參與社會生活、志願服務或終生學習，讓老化成為一個健康積極的過程。

社會局盧禹璁局長指出，長輩如果缺乏人際互動與外在環境的刺激，可能加速認知功能的退化，增加家庭照顧的負擔，桌遊與藝術輔療近年來在國內非常盛行，是老少咸宜的活動，對於長者來說，更有延緩失智失能、促進長者認知的效果。透過舉辦「樂齡桌遊手作」活動，除了讓長者體驗動手做的樂趣外，也希望長輩透過遊戲時自然的社交互動與口語表達，加上遊戲的趣味性及成就感，增加社會參與度，進而健康活躍老化。

社會局說明，為了讓長輩們有更多參與感與新鮮感，此次社會局規劃了桌上槌球及時下流行的乾燥花擴香石DIY，一動一靜兩項活動讓長輩動手做，藉由桌上槌球，將乒乓球射進球門來訓練手部的小肌肉，乾燥花擴香石DIY則透過黏貼、搭配花材訓練手眼協調能力，以及對顏色與空間感的認知，同時也增進自信心與成就感。