「2023健走杖接力環島」閉幕

【透傳媒記者沈姿廷/綜合報導】「雙杖在手，健康跟著走」，台灣健走杖運動推廣協會於今年10月14號啟動的「2023健走杖接力環島」活動，14站的接力點在12月23已經到最後一站-雙北站，順利圓滿的完成以健走杖接力環島的目標，圓了許多人的環島夢，也鼓舞了更多樂齡及宅在家中的長輩，自主健康的走出去。

第14站雙北站是最後一站，由致力於「訓練取代照顧」的強生醫療協辦，李巧彥站長特別規劃一般民眾搭捷運就可抵達的路線，並活動後開放強生醫療總部參觀，導覽介紹他們在輔具領域的服務內容。

台灣健走杖運動推廣協會也將雙北站定為閉幕站，並將前13站的活動精彩內容剪輯成精華版短片，在閉幕活動中分享播出。黃淑鳳理事長表示，非常感謝每一站的站長用心規劃健走路線，並且結合在地資源，讓參與者除了實際感受健走杖運動的好處外，進一步透過站長設計的體驗活動跟帶領，踏查台灣各地旅遊景點，各站活動內容都結合在地景點特色，例如草坪竹竿舞、水上獨木舟、自行車緩騎、露營戲鵝、森林療癒、綠廊高歌、定向越野、百人舞蹈、探索森林等，黃淑鳳理事長表示，參加14站的健走杖接力環島活動，就是用二個月的時間有各地專家導覽探訪台灣地圖，結合健康、旅遊行程，有什麼活動比這更幸福呢？

而這次參加「2023健走杖接力環島」的成員，橫跨老中青幼四代，有國小孩童、研究所碩班生、熟齡媽媽、帕友、陪伴中風的先生，鶼鰈情深伴走同行的背影，還有高齡95歲的爺爺、93歲的奶奶，沿途大家開懷唱歌歡樂聲不斷，他們靠著健走杖運動復健，恢復生活可以出門行走，還挑戰登上合歡山，這是何等的令人感動！還有遠從美國回台參加健走杖接力環島活動的帕友～美國隊長，藥物跟運動是控制病情很重要的元素，互相陪伴及溫暖的人際互動更是帕友最好的良藥，深受感動到連姐姐、姐夫也一起飛回台灣來參加健走杖接力活動，還預約了2024的健走杖接力環島活動一定回台參加。

兩個多月的健走杖接力環島活動，在台灣健走杖運動推廣協會的團隊及各站站長的支持下，在全台各地串起了更多響應推廣健走杖運動及支持的風潮。12/9健走杖環島苗栗站的活動，弘大醫院董事長就親自帶領弘大健走隊成員來參加這些長輩幾乎都是七八十歲高齡，看到他們帶著笑容開心出遊，充分展現平日健走杖運動的成果。今年活動已經順利圓滿完成，看到各站許多用行動力走出激勵人心、溫馨感動的故事，歡樂的笑聲洋溢著幸福感，內心還是感動萬分！運動就是良藥，踏著越來越穩健的步伐前進，期待大家2024年，為自己的健康加油！

健康靠自己，不管是運動訓練、養生保健、復健復能，都很適合使用健走杖運動來達成目標。未來協會積極連結各地推廣健走杖運動的站點及教練，從社區鄰里、學校到縣市政府，進而企業推動SDGS的願景，健走杖運動更是關懷員工健康最親民有創意的運動力活動。期盼能鼓勵社會大眾一起動起來，讓健走杖運動成為時尚新生活的全民運動！